x

Gyógyító jóga

Gyógyító jóga

A jóga alapvetően az egészségesek életvitelét formáló és közérzetét javító módszer. A gyakorlatok olyan tudatosságot alakítanak ki az emberben, amely nélkül könnyebben alakulhatnak ki betegségek. Tehát a jógának elsősorban megelőző szerepe van. Ennek ellenére meglehetősen jó eredményekkel alkalmazható egyes betegségek lábadozási szakaszában.

Indiában a jóga az orvostudomány része. Nem így a nyugati orvoslásban, amely teljesen más alapokra építkezik. Az elmúlt években egyre jobban terjednek nálunk is a távol-keleti gyógyítás egyes módszerei. Számos, jógából eredő eszköz bekerült a köztudatba is, amiket rendszeresen használnak az emberek. Ilyenek a különféle relaxációs technikák, amelyek a joga nidrából, azaz a jógaalvásból erednek.

A már kialakult betegségeknél elengedhetetlen az orvosi vizsgálat, amely pontos diagnózist ad, és megállapítja, hogy a problémát milyen mértékben lehet nyugati módszerrel gyógyítani és alkalmazható-e mellette kiegészítő "kezelés".

A jógában a rehabilitációnak többféle eszköze létezik, melyeket a betegség típusától függően lehet alkalmazni.

Kapcsolódó Tartalom