x

Tévedések a diéta körül

Komoly célokkal és elhatározásokkal kezdünk el egy-egy diétát, s mint utóbb kiderül, nem is a kitartással van gond, hanem bizonyos tévedések miatt vallunk kudarcot.

Akupunktúra ezer bajra

Talán nincs is még egy olyan kezelés, ami annyiféle bajra kínálna orvoslást, mint az akupunktúra. A fejfájástól a lumbágóig, a fogyástól a dohányzásról való leszokásig szinte mindenre bevethető fegyvernek bizonyult.

Méregtelenítés drenázzsal

Minden úgy kezdődik, ahogy szokott: levetkőzve felfekszem a masszázs ágyra, letakarnak egy könnyű lepellel...

Amit a jógázásról még nem tudtál

Ma már a wellness szállodák kínálatában is szerepel jógaoktatás. Hogy többet tudjunk meg erről a keleti mozgásformáról, egy szakértőt, Falkay Krisztina jóga-oktatót kerestük meg, aki a budapesti Bikram Jóga Központ egyik vezetője.
1 2 3 4

Wellness szállodák