Üdvözlöm!
Szeretnék a zsírégető masszázzsal kapcsolatban kérdezni.
4-5 kg súlyfeleslegem van, a has, comb, fenéken összesen.
Milyen hatással van a zsírégető masszázs, ha mellette nem sportolok? Ez a pár kg elég-e?
Elég sokat olvastam róla, de még mindig nem győztek meg.
Tanácsadó válasza:
Az ún. zsírégető masszázs valóban megmozgatja a lerakódott, megkötött zsírpárnákat.
A masszázs önmagában kényelmes, kellemes érzéssel tölt el mindenkit. A 4-5 kg nem túl sok súlyfelesleg, így elképzelhető hogy a zsírégető masszázs is eredményes, de az én véleményem szerint maradandó, ideális súlyt a rendszeres mozgással és a helyes táplálkozással lehet megtartani. A zsírégető masszázs mozgással, és az ezzel társuló helyesen kialakított étrenddel intenzívebbé tehető. A rendszeres mozgás beépítése az életünkbe, csak kezdetben nehéz, de hálás feledat!
Üdvözlettel: Vághy Henriette
