Cellulitisz, nem csupán szépséghiba

A harmadik X beköszöntével azonban a soványak is rádöbbenhetnek, hogy ez csupán tévhit. Míg a moletteknél a narancsbőr a zsírszövet növekedésével keletkezik – mivel az feszíti a korlátozottan rugalmas szöveti hálót ¬-, addig a karcsúknál a zsírszövetet borító bőr rugalmasságának elvesztése okozza ugyanezt a problémát. Az egyenetlenségek ilyenkor a rugalmatlan bőrön kidudorodnak, láthatóvá válnak. Jó esetben hiúságunk berzenkedik ellene, hogy beletörődjünk, de sokakban fel sem merül a kérdés: vajon a cellulitisz kozmetikai szépséghiba csupán, vagy betegség.

Nos, az esztétikai problémákon túl, sajnos számtalan más gondot is okozhat, ha nem teszünk ellene időben, hiszen a zsírsejtek megnagyobbodásával a véredények összeszűkülnek, ilyenkor a vérkeringés akadozik, ami már megzavarja a zsírszövet vér- és nyirokkeringését is. A lelassult vérkeringés hatására, ezeken a területeken akár 3 fokkal is csökkenhet a bőr hőmérséklete, ez pedig már a megfelelő anyagcsere folyamatot is akadályozza.
A vékony testalkatúaknál különösen a has, fenék, comb tájékán lesz petyhüdt, fakó a bőr, míg ugyanitt a telteknél duzzadttá és vizenyőssé válik. Érdemes még egy tévhitet eloszlatni: a cellulitisz nem csak a nők problémája!

Mindezek fényében természetes, hogy a narancsbőrt kezelni kell. Ma már szinte minden neves kozmetikai cég kínál olyan krémeket, zseléket, melyek segítik a bőr rugalmasságának visszaállítását, és a kozmetikai szalonokban is sokfajta megoldást kínálnak a probléma megoldására. Az egyik ilyen például a mélymeleg terápia, amikor az elszarusodott felhámot eltávolítják, majd infravörös fénnyel a problémás helyeken a zsírszöveteket felmelegítik, ezzel fokozva a zsíranyagcserét és a vérkeringést.

Nem tagadva persze a külső kezelések jelentőségét, saját magunk is sokat tehetünk a megelőzés, illetve a „gyógyulás” érdekében. A vérkeringés javításában az egyik legfontosabb szerepe a mozgásnak és a megfelelő táplálkozásnak van. Már napi 5-10 perces tornával feszesíthetjük izmainkat. Tehát, amikor csak tehetjük lift helyett válasszuk a lépcsőt, hiszen ez a legegyszerűbb és leghatékonyabb módja a fenék és a comb izmainak tornáztatására. A reggeli és esti fürdőnél dörzsöljük át szivaccsal a kritikus testrészeket, mindig a szív irányába haladva. A zuhanyzást váltott hideg-meleg vizes tussolással zárjuk, hiszen szintén kiváló keringésjavító.

Győri Anna