Oxigén-regeneráló kúra

Hiányában romlik az anyagcsere, gyorsabban pusztulnak el a sejtek, és lelassul a szövetek regenerációja is. Civilizált életformánknak köszönhetően pedig jóval gyengébb sokszor az éltető gázzal történő ellátás a kívántnál. Ennek számtalan enyhébb-súlyosabb következménye lehet.

A módszert a drezdai fizikus, Ardenne fejlesztette ki. A kúra során 15-20 alkalommal (1-2 órás ciklusokban) 7500 liter friss oxigént inhaláltatnak a páciensekkel, hogy javítsák vitalitásukat, enyhítsenek panaszaikon, mérsékeljék kimerültségüket.

A kúra mindig több lépcsős:

Az oxigénbelélegeztetés előtt 1-2 órával friss gyümölcslevet kell inni, és vitaminokat kell bevenni, hogy a sejtek oxigénfelvevő és megkötő képessége növekedjen.

Majd egy 20-30 perces vagy több órás oxigénbelélegzés következik: ez alatt lehet olvasni, relaxálni.

Ezt követi vagy az inhalációval párhuzamosan zajlik egy közepesen intenzív mozgásprogram (20-40 perc), melynek során fokozódik a vérkeringés, kitágulnak a perifériás kis erek is, tehát felgyorsul a sejtekhez történő oxigén-és tápanyagszállítás, illetve a salakanyagok elvitele és kiválasztása.

A kúra többféleképpen variálható:

Az oxigén belélegeztetés történhet relaxáció vagy pihenés közben, s ezt követi a mozgásprogram.

A mozgás helyett lehet infraszaunába vagy szaunába is menni, esetleg kombinálni őket, pl. az első menetnél biciklizés, majd szaunázás történik.

Kiváló alternatívát nyújt a masszázsok sokrétű tárháza, legjobb a nyirokmasszázs, mely serkenti a teljes test nyirokelfolyását és a sejt közötti térből történő salaktalanítást. Rendkívül hatásos a yin-yang masszázs és a vákuumos kezelés is, hiszen mindkettő serkenti a meridiánokon belüli energiakörforgást, harmonizálja a belső szervek működését és javítja a salaktalanítást. A masszázst csatlakoztathatjuk a mozgásprogramhoz vagy a szaunához.

Ha valakinek van bőven ideje, akkor legideálisabb a mozgásprogram alatt oxigént inhalálni, majd szaunázni és a végén egy kellemes relaxáló masszázst is kérni.

Hogyan hat?

Az oxigén nagyobb mennyiségben kerül felvételre, s a mozgás, masszázs, szaunázás során könnyebben eljut a sejtekbe, ahol serkenti azok anyagcseréjét, szaporodását, regenerálódását.

A mozgás vagy a többi keringésserkentő kezelés során felgyorsul az O 2 -, a CO 2 -, a tápanyag-és a salakanyagtranszport. í gy javul a szövetek tápláltsága, s csökken a salakanyag-felhalmozódás, az öregedési folyamat.

Javul az immunsejtek tevékenysége, erősödik a szervezet önvédelmi mechanizmusa.

Mikor javasolt?

Kimerültség, koncentrációs zavarok, alvászavarok, lehangoltság, erős szellemi túlterhelés és stressz esetén a szervezet regenerálódásának segítésére.
Keringési zavarok, érelmeszesedés, érszűkület, ritmuszavarok, szívtáji szorítás egyes eseteiben.
Alacsony vérnyomás és nem túl súlyos magas vérnyomás kezelésére.
Csökkent légzési kapacitás, krónikus tüdő és légúti betegségek (bronchitisz, asztma.) tüneteinek enyhítésére.
Allergiák kiegészítő kezeléseként.
Visszatérő fertőzések, immungyengeség leküzdésére.
Kilmakterikus és premenstruációs panaszok mérséklésére.
Daganatos betegségek kiegészítő gyógymódjaként (elsősorban immunrendszeri támogató és salaktalanító szerepe miatt). A kemoterápia és a sugárkezelés mellékhatásainak mérséklésére.
Frontérzékenység enyhítésére.
Krónikus fejfájás, migrén kezelésére

Dr. Balaicza Erika