Farsang szállás
Március 15. szállás
Valentin-nap szállás
Tél szállás
Azonnali kedvezmények
Kiderült, hogy a muzsika műfajától és a megszólaltatott hangszertől függően hat szervezetünkre. A májfunkciónak jót tesz a fából készül hangszerek játéka (klarinét, hegedű, cselló stb.). A hegedű és a zongora megnyugtatja az idegeket, a szaxofon pedig a vese működését serkenti.
Ám nem minden klasszikus zene bír feltétlen terápiás hatással, például Wagner műveinek csak kis része hat jótékonyan szervezetünkre. Nem úgy, mint Mozart muzsikája, akinek hangvilága testünk – lelkünk működésére pozitív hatást gyakorol. Ahhoz, hogy a szakember a terápiához megfelelő zenét válasszon, ismernie kell páciense egyéniségét. A kiválasztott zene műfaja népzene, könnyűzene, akár jazz is lehet.
Aki énekel, nem gondol az ördögre
Sokan szeretnek énekelni, jókedvükben és bánatukban egyaránt. Dalolnak a kádban, néha még az utcán is, függetlenül attól, hogy van hallásuk, vagy éppen nincs. Az éneklés nagyszerű lehetőség az érzelmek és az érzések kifejezésére. Természetesen fontos az is, hogy éppen mit énekelünk.
A dalolás is gyógyít. Ezt hívják vokális terápiának. Megállapították, hogy ha valaki éneklés közben megfelelő légzéstechnikát alkalmaz, ez jótékony hatással van tüdejére. Ennek a terápiának a lényege, hogy az ember olyan hangokat énekel ki, amelyek javítják a közérzetét. Ezt a "gyógymódot" a jógában már régóta alkalmazzák.
Amikor az ember énekel, mindössze a hangok 20 százalékát adja ki magából. A vokális terápia megtanít az éneklés klasszikus technikájára, és ezzel számos betegség, például az asztma kezelését célozza meg. A dadogás is gyógyítható ennek a terápiának a segítségével.
Zene - patika
Ha valaki depressziós, nagyon fontos, hogy gyakran hallgasson zenét. Először melankolikus és elgondolkodtató dallamokkal kezdje, mint például Schubert "Ave Maria"-ja, Csajkovszkij zenéje, majd át lehet térni a vidámabb darabokra. Amikor valaki túlságosan feszült, tegye fel Debussy, Sosztakovics zenéjét, vagy John Lennon "Yesterday" című számát. A terápiás kezeléseken leggyakrabban Mozart műveit játsszák. A zenehallgatás időtartama 15-20 percnél nem lehet hosszabb. A leghatékonyabbak a hangszeres művek, de ízlésvilágunknak megfelelően saját terápiás listát is összeállíthatunk kedvenc dallamainkból.
Forrás: Patika magazin
