Diéta probléma

Túlsúlyos vagyok, 2006. augusztus 15-től diétázom. A diétát egyedül állítottam össze, mert az összfehérje a vérben nagyon alacsony volt. A lábam hatalmasra dagadt, és nem lohadt le reggelre, pihenés után sem. Ezért a következőképpen diétázom:

H: joghurt-nap
K: diétás tehéntúró (zsírmentes) 500 gr + diétás joghurt
SZ: gyümölcsnap- én inkább zöldséget eszem
Cs: zöldségnap
P: párolt zöldség + halszeletek
SZ: párolt zöldség + csirkecomb, vagy mell lebőrözve
V: eszem egy keveset abból, amit hét közben megkívántam (pl. krumplit). Most néztem (?) szérum bilirubint és majdnem a duplája az 1,9 mg%-os normális értéknek.

Mi a baj?

Ugye nem gondolja komolyan, hogy ismeretlenül, a leírtak alapján, bármiféle véleményt lehetne mondani. Ha nagyon nagy a súlyfeleslege, akkor mindenképpen orvosi felügyelet mellett kellene ezt folytatni, nehogy több bajt okozzon ezzel, mint amennyi előnnyel a fogyókúra jár.